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RECEITA DA INTERNATIONAL MACROBIOTIC SCHOOL (REINO UNIDO) https://www.macroschool.co.uk/ Como pequeno presente de Natal, temos o prazer de partilhar consigo esta deliciosa receita de empadas de frutos secos. Feitas com ingredientes saudáveis ​​e especiarias reconfortantes, são extremamente saborosas, além de leves e nutritivas – perfeitas para acompanhar uma chávena de chá e um pouco de creme de aveia ou de soja. Bom apetite!   Ingredientes para 12 empadas com recheio de frut

Reflexões e Meditações sobre a Criação da Paz Mundial - PARTE 1 Phyia Kushi: "Enquanto a paz interior diz respeito à nossa relação com a Natureza e o Universo, a paz exterior envolve a gestão das nossas relações contínuas uns com os outros" PHIYA KUSHI Publicado a 12 de dezembro de 2025 em https://phiya.substack.com/   Se definirmos a Macrobiótica como o estudo e a compreensão da nossa relação com a Natureza e o Universo, visando o domínio da própria saúde e destino, então el

A amêndoa é uma das culturas portuguesas mais beneficiadas pela polinização A Universidade de Coimbra alerta para as ameaças crescentes aos polinizadores, incluindo a intensificação agrícola, a simplificação da paisagem, as alterações climáticas e a urbanização, que podem comprometer a sustentabilidade da produção agrícola e gerar défices de polinização, em especial na maçã, framboesa, pera, abacate, tomate, mirtilo, amêndoa, kiwi, laranja e morango   VIRGÍLIO AZEVEDO   Um es

link: https://us06web.zoom.us/j/86536081799?pwd=aiNx7baRxFgD2OHmh8UwDef8AQgbWs.1

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