Os Três Pilares do Bem-Estar

Joaquim Reis (artigo datado de Dezembro de 2020 e reescrito e reeditado em 2025) 1. Introdução Os Três Pilares do Bem-Estar são uma forma natural prática de estabelecer condições para uma vida equilibrada e saudável. Trata-se de uma abordagem centrada em transformações, ajustamentos e optimizações em três dimensões do indivíduo: A alimentação; A actividade; A espiritualidade. De uma perspectiva individual, nesta abordagem, estas três dimensões consideram-se as necessárias e s

Durante séculos ouvimos uma História bem conhecida sobre as origens das sociedades humanas e das desigualdades sociais: os seres humanos...

(Este artigo é um excerto de um workshop prático de origami de Joaquim Reis) Introdução A maior parte do desenvolvimento científico da...

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Joaquim Reis (artigo publicado em Janeiro de 2008 na revista da Sociedade Portuguesa de Naturalogia) Introdução Origami é uma arte de...