Foi professora durante 26 anos no Instituto Politécnico de Setúbal. E vivia numa casa de sonho num local bonito, o Golfe do Montado, em Palmela. Mas há três anos a sua vida deu uma volta radical: mudou-se com os três filhos (Madalena, Samuel e Lucas) e o marido (Hélder Rosa) para uma pequena casa em Fiais da Beira, uma aldeia do interior do país, no concelho de Oliveira do Hospital, a 300 km de Palmela. Com uma licenciatura, um mestrado e um doutoramento em Engenharia Eletrot

Por que razão vários professores importantes de Macrobiótica morreram de cancro e de outras doenças sobre as quais escreveram e orientaram muitos outros a recuperar? É uma questão controversa que nunca foi abertamente debatida no Movimento Macrobiótico, uma fatalidade que atingiu em especial os professores americanos, como Danny Waxman ou Herman Aihara, e a própria família Kushi: Michio, Aveline e uma filha do casal. Agora, outro filho, Phiya Kushi, revela que tem um cancro c

Contém variadas receitas culinárias de alimentação saudável, além de muito mais informação.

A Macrobiótica é essencial, mas não suficiente para criar a paz no Mundo Reflexões e Meditações sobre a Criação da Paz Mundial Phiya Kushi: "Não tenho a resposta para criar a paz mundial, mas acredito que estudar e aprender como podemos comunicar eficazmente uns com os outros nos ajudará, pelo menos, no nosso dia a dia" PHIYA KUSHI Publicado a 28 de dezembro de 2025 em https://phiya.substack.com/ Introdução A prática da Macrobiótica centra-se na nossa relação com a Nature

Reflexões e Meditações sobre a Criação da Paz Mundial - PARTE 1 Phyia Kushi: "Enquanto a paz interior diz respeito à nossa relação com a Natureza e o Universo, a paz exterior envolve a gestão das nossas relações contínuas uns com os outros" PHIYA KUSHI Publicado a 12 de dezembro de 2025 em https://phiya.substack.com/ Se definirmos a Macrobiótica como o estudo e a compreensão da nossa relação com a Natureza e o Universo, visando o domínio da própria saúde e destino, então el