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Sopa de Pedra Vegetariana

RECEITA DE FERNANDA VAZ
RECEITA DE FERNANDA VAZ

Ingredientes para 4 Pessoas

  • Pedra redonda e não muito grande

  • 250g de feijão vermelho

  • 1 tira de alga kombu de 10 cm

  • 1 cebola grande

  • 100g de abóbora

  • 1 tomate grande

  • 1 cenoura

  • 1 raminho de coentros (opção)

  • 200g de tofu

  • 1/4 de um chouriço de soja

  • 2 rodelas de raiz de gengibre

  • ½ colher de café de cominhos em pó

  • Sal q.b.

  • 3 colheres de sopa de azeite

  • 3 colheres de sopa de shoyu

 

Preparação

1.    Demolhe o feijão durante 4 horas, coloque na panela de pressão coberto de água e coza com a tira de alga, durante 25 minutos, depois de levantar fervura.

2.    Descasque e corte em pequenos cubos a cebola, o tomate, a abóbora e a cenoura.

3.    Estufe com 1 colher sopa de azeite e tempere com sal, junte o feijão já cozido com a sua água, adicione a pedra, o gengibre, os cominhos e o chouriço de soja em rodelas e deixe apurar em lume brando.

4.    Entretanto corte o tofu em cubos. Salteie com o restante azeite e tempere com shoyu.

5.    Adicione ao feijão, envolva bem e apague.

6.    Sirva quente e não se esqueça da pedra!

 

 
 
 

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