Opostos e Complementares (5)
- Joaquim Reis
- 30 de set. de 2024
- 3 min de leitura
Atualizado: 12 de out. de 2024
O yin e o yang são os dois elementos da apelidada Ordem do Universo, descrita por George Ohsawa, um japonês que foi o introdutor da macrobiótica moderna, ao estilo japonês, no ocidente, como um paradigma expresso através de sete princÃpios universais e de doze leis de mudança. Estes, constituem uma espécie de núcleo básico de uma filosofia dialética prática, sendo mais ou menos intuitivos pois parecem estar por detrás de todos os fenómenos materiais. Descrevem-se a seguir estes sete princÃpios e doze leis.
Os sete princÃpios universais são:
Tudo é uma diferenciação da Infinidade Una;
Tudo muda;
Todos os antagonismos são complementares;
Não existe nada idêntico;
Tudo o que tem uma frente (i.e., um lado visÃvel) tem um dorso (i.e., um lado invisÃvel);
Quanto maior a frente maior o dorso;
Tudo o que tem um princÃpio tem um fim.
As doze leis da mudança são:
A Infinidade Una manifesta-se em tendências complementares e antagónicas, yin e yang, na sua mudança sem fim;
yin e yang manifestam-se continuamente a partir do movimento eterno do Universo infinito;
yin representa centrifugalidade. yang representa centripetalidade. yin e yang juntos produzem energia e todos os fenómenos;
yin atrai yang. yang atrai yin;
yin repele yin. yang repele yang;
yin e yang combinados em proporções variadas produzem fenómenos diferentes. A atracção e repulsão entre os fenómenos é proporcional à diferença existente entre as forças yin e yang;
Todos os fenómenos são efémeros, mudando constantemente a sua constituição quanto a forças yin e yang; yin muda-se em yang, yang muda-se em yin;
Nada é exclusivamente yin ou exclusivamente yang. Tudo é composto por ambas as tendências em graus variáveis;
Nada é neutro. Em tudo existe uma predominância de yin ou de yang;
Grande yin atrai pequeno yin. Grande yang atrai pequeno yang;
Extremo yin produz yang e extremo yang produz yin;
Todas as manifestações fÃsicas são yang no centro e yin na periferia.
Este paradigma é a essência de todos os fenómenos e pode ser interpretado como um conjunto de leis que governam todos os fenómenos. Por exemplo, a estrutura do átomo, o movimento das partÃculas subatómicas, a composição do sangue e dos tecidos, a estrutura dos sistemas planetários, a formação e o movimento dos planetas, a relação entre os sexos nas espécies sexuadas, etc.
Como exemplo, representam-se manifestações de yin e de yang em vários aspectos como tipo de força, tendência, direcção, luz, tamanho, forma, textura, ambiente, clima, etc., no quadro seguinte.
Quadro - Manifestações de yin e yang.
Aspecto | mais yin | mais yang |
Força | centrÃfuga | centrÃpeta |
Tendência | expansão | contracção |
Função | difusão, dispersão, separação, decomposição | fusão, assimilação, junção, organização |
Movimento | inactivo ou mais lento | activo ou mais rápido |
Vibração | onda mais curta, frequência mais alta | onda mais longa, frequência mais baixa |
Direcção | ascendente e vertical | descendente e horizontal |
Posição | mais para fora e periférico | mais para dentro e central |
Peso | mais leve | mais pesado |
Temperatura | mais frio | mais quente |
Luz | mais escuro | mais claro |
Humidade | mais húmido | mais seco |
Densidade | mais fino | mais espesso |
Tamanho | maior | mais pequeno |
Figura | mais expandida e frágil | mais contraÃda e robusta |
Forma | alongada | curta |
Textura | mais suave | mais áspera |
PartÃcula atómica | electrão | protão |
Elementos | n, o, p, k, ca, etc. | h, c, na, as, mg, etc. |
Ambiente | vibração, ar, água | terra |
Clima | tropical, clima mais quente | clima mais frio |
Biologia | vegetal | animal |
Sexo | fêmea | macho |
Estrutura orgânica | mais oco e expandido | mais compacto e condensado |
Nervos | mais periférico, ortossimpático | mais central, parassimpático |
Comportamento | passivo, negativo, defensivo | activo, positivo, agressivo |
Trabalho | mais estético e mental | mais fÃsico e social |
Consciência | mais universal e abrangente | mais especÃfica e limitada |
Função mental | orientada para o futuro | orientada para o passado |
Cultura | orientada para o espiritual | orientada para o material |
Dimensão | espaço | tempo |
Um modo de ver e de entender o mundo e a vida usando os princÃpios desta filosofia é uma escolha. Usaremos estes princÃpios para aplicá-los a três domÃnios importantes do indivÃduo: a alimentação, a actividade e a espiritualidade.

