Yin-Yang

Antes falámos do triângulo de Os Três Pilares do Bem-Estar - abreviaremos para 3p - composto pela alimentação, pela actividade e pela...

A repetição é a mãe de todas as coisas: sempre o mesmo, mais uma vez, mas sempre diferente, de cada vez! Estando vivos, estamos dentro do...

Os maus hábitos alimentares são o terceiro maior fator de risco para a morbilidade e mortes em Portugal, revela um relatório da Direção...